Скрытый сахар: 7 продуктов, которые незаметно ведут нас к диабету
Женское здоровье

Скрытый сахар: 7 продуктов, которые незаметно ведут нас к диабету

Shutterstock Без сахара не обойтись: глюкоза – самый доступный и эффективный источник энергии для наших клеток, а наш мозг и вовсе не может работать без этого…
Жизнь не мила. Какие продукты и напитки могут ухудшить настроение
Питание

Жизнь не мила. Какие продукты и напитки могут ухудшить настроение

Едой мы не только утоляем голод, но и часто пытаемся поднять себе настроение. Нутрициолог Ольга Панова рассказала в интервью aif.ru,…
Я от мамы ушел и от папы ушел. Как пройти сепарацию во взрослом возрасте?
Психология

Я от мамы ушел и от папы ушел. Как пройти сепарацию во взрослом возрасте?

Какую статью ни открой, у какого психолога ни спроси, практически на любой вопрос можно прочитать или услышать: «Вам нужно сепарироваться от родителей». На первый взгляд этот…
11 мифов о женском алкоголизме и 7 реальных фактов: что говорят наркологи
Женское здоровье

11 мифов о женском алкоголизме и 7 реальных фактов: что говорят наркологи

Getty Images Что говорят наркологи о женском алкоголизме? Какие мифы они развенчивают? И какие утверждения о женском алкоголизме — реальность? Содержание статьи 1.…
Спасает от бессонницы и усталости. Почему полезно есть сыр?
Питание

Спасает от бессонницы и усталости. Почему полезно есть сыр?

Сыр — один из основных продуктов нашего рациона. Он появился более 7 тысяч лет назад и получил просто ошеломительную популярность.…
Офис до язвы доведет. 7 болезней, которые вызывает нелюбимая работа
Психология

Офис до язвы доведет. 7 болезней, которые вызывает нелюбимая работа

С нетерпением ожидаете пятницу, а понедельник ненавидите всем сердцем? Даже мысли о повышении зарплаты не вдохновляют на подвиги ради карьеры?…
Рак груди: гид по пяти стадиям и советы, как вовремя распознать болезнь
Женское здоровье

Рак груди: гид по пяти стадиям и советы, как вовремя распознать болезнь

Getty Images Каждая десятая женщина в возрасте старше 50 лет сталкивается с раком молочной железы, причем только половина случаев диагностируется на ранних стадиях, когда…
Вынужденная остановка. Когда стоит прекратить пить кофе?
Питание

Вынужденная остановка. Когда стоит прекратить пить кофе?

Кофе — один из любимых напитков во всем мире. С него начинает свой день огромное количество человек. Ученые, в свою…
«Чебурашка» глазами психолога. Что помогает зрителям быть в ресурсе
Психология

«Чебурашка» глазами психолога. Что помогает зрителям быть в ресурсе

Фильм стал самым кассовым в российском прокате. И это неслучайно, уверены специалисты. Ведь пушистый ушастик не только развлекает зрителей, это…
Грозит даже трезвенникам и может нас убить: 6 важных фактов о циррозе печени
Женское здоровье

Грозит даже трезвенникам и может нас убить: 6 важных фактов о циррозе печени

Getty Images Изучите эти 6 фактов о циррозе печени, чтобы не пропустить его симптомы. Содержание статьи 1. Факт № 1: цирроз действительно очень…
У меня всё в порядке. Чек-лист психического здоровья после родов: 8 вопросов
Женское здоровье

У меня всё в порядке. Чек-лист психического здоровья после родов: 8 вопросов

Ксения Красильникова, автор книги «Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию», написала для «Нового очага» о том, как проверить, все ли…
Диетолог Крымукова объяснила, чем полезна овсяная каша на завтрак
Питание

Диетолог Крымукова объяснила, чем полезна овсяная каша на завтрак

В овсяной каше содержится много полезных веществ, поэтому ее употребление является профилактикой для различных заболеваний. Об этом рассказала эндокринолог-диетолог Алина…
Когда стеснение смертельно. Почему интимные проблемы нельзя замалчивать
Детское здоровье

Когда стеснение смертельно. Почему интимные проблемы нельзя замалчивать

Всего за 5 дней врачам Московской областной больницы имени профессора В. Н. Розанова пришлось столкнуться сразу с тремя случаями перекрута яичка у мальчиков. Родители первых…
Психолог Меркулова назвала фразы-манипуляции, которые используют родители
Психология

Психолог Меркулова назвала фразы-манипуляции, которые используют родители

Психолог Мария Меркулова рассказала aif.ru, какие фразы родители могут использовать в целях манипуляции детьми, что они означают и как на…
Чем опасна эрозия шейки матки: объясняет врач
Женское здоровье

Чем опасна эрозия шейки матки: объясняет врач

Эстриол, эстрон и эстрадиол – это три гормона, известных под общим названием «эстроген», которые отвечают за красоту и здоровье кожи…
Что делать, если болят колени: симптомы и причины боли
Женское здоровье

Что делать, если болят колени: симптомы и причины боли

Время от времени колени болят у всех, даже совсем юных людей. Нарушения гормонального баланса, повышенная нагрузка, неправильно подобранная обувь – причины могут…
Совместные роды: когда отказ в роддоме считается законным
Женское здоровье

Совместные роды: когда отказ в роддоме считается законным

«Через несколько недель я должна родить. Мы рассчитывали, что муж будет присутствовать на родах. Но врач говорит, что это невозможно, поясняя,…
Не только сладкое. До диабета доведут еще колбасы, сосиски и окорока
Питание

Не только сладкое. До диабета доведут еще колбасы, сосиски и окорока

Нитриты в составе пищевых добавок для колбасных и мясных изделий способны довести до сахарного диабета 2-го типа. К такому выводу пришли французские ученые после…
Кнопка «Наверх»