Питание

Недавно в новостях сообщили о дефиците модифицированного крахмала, что может привести к проблемам с производством йогуртов. Однако Минсельхоз заверил, что…

За веселые праздники расплачивается наш организм. Об отлаженных последствиях неумеренных алкогольных возлияний auf.ru рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России Северо-Западного,…

Le forking — так называется такая система питания. Она заметно отличается от других вариантов ограничений в питании хотя бы потому, что не концентрируется на стандартной истории с ограничением калорийности…

Жареная колбаса с белым хлебом и сладким чаем – это самый вредный завтрак для пожилых людей, заявил Москве 24 врач-диетолог…

Чем и кому полезен шоколад, сколько его можно есть и какой лучше выбирать — об этом aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог, заведующая гастроэнтерологическим отделением Московской…

Как перестать объедаться после праздников и привести организм в норму? Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна…

Питание в нашей жизни играет важную роль. Причем нередко с его помощью можно не просто улучшить самочувствие, но и вылечить…

Считается, что витамины нужно получать из овощей и фруктов. Однако зимой многие из них импортные, да и стоят зачастую недешево.…

Безусловно, восемь дней каникул неправильно тратить только на то, чтобы употреблять алкоголь и есть. В это время лучше больше общаться…

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, человек должен ежедневно получать не менее пяти порций овощей и фруктов в день, одна из…

Зимой хочется свежих ягод. К тому же голубика, клубника, малина и ежевика — прекрасный десерт на праздничном столе. Но есть…

Новый год — рубеж, на который брошены все силы. Зачастую 1 января — день доедания оставшихся салатов и горячего. И…

Умеренность в еде — не признак новогодних праздников. Обычно после застолья остается немало съестного. Сколько можно хранить приготовленные блюда, не опасаясь проблем со здоровьем? О главных…

Важно пересмотреть свой рацион, чтобы понять, все ли необходимые для иммунитета витамины и минералы вы получаете с пищей. Например, зимой…

Холодец — поистине украшение новогоднего стола. Интересная закуска, которая к тому же довольно полезна для здоровья. Однако специалисты отмечают, что…

Академик Виктор Тутельян в интервью aif.ru дал совет тем, кто имеет привычку переедать за новогодним столом. Он рекомендует сразу же…

Какие правила нужно соблюдать, чтобы новогодний стол был в радость, а не довел до проблем с поджелудочной, кишечником и прочих…

Головная боль, тошнота и усталость на утро после новогодней ночи свидетельствуют о похмелье. Его можно избежать, соблюдая ряд правил во…